Probouzíte se se ztuhlou šíjí, v noci polštář neustále rovnáte a ráno má tvar placky? Pak nejspíš nespíte na špatné matraci, ale na špatném polštáři. Dobrá zpráva: vybrat ten správný není věda — stačí znát svou spací polohu a vědět, co od které výplně čekat. Provedeme vás tím krok za krokem.

Začněte u spací polohy, ne u materiálu

Úkol polštáře je jediný: udržet krční páteř v přirozené, neutrální poloze, aby se svaly přes noc opravdu uvolnily. A protože každý spíme jinak, neexistuje jeden „nejlepší polštář pro všechny" — existuje nejlepší polštář pro vaši polohu. Lehněte si tak, jak obvykle usínáte, a podívejte se do tabulky:

Dvě upřesnění: máte-li širší ramena, sáhněte po vyšším polštáři — a na měkčí matraci, do které se zaboříte, naopak stačí polštář nižší. A pokud se v noci převalujete a střídáte polohy, což dělá většina z nás, volte zlatou střední cestu: středně vysoký polštář s pružnou výplní, která se každé změně polohy sama přizpůsobí.

Nejlepší výplň do polštářů? Srovnali jsme čtyři nejčastější

Duté vlákno je současná klasika: je hypoalergenní, nepráší, krásně drží objem a — což ocení každý alergik — vyperete ho doma v pračce na 60 °C, tedy na teplotě, při které hynou roztoči. Časem se slehává, ale stačí ho pravidelně protřepat. Za rozumnou cenu nabízí nejlepší poměr pohodlí a bezstarostné údržby.

Peří je přírodní, prodyšné a nadýchané — proto na něm vyrostly celé generace. Má ale dvě „ale": hůř se udržuje (potřebuje speciální prací prostředek) a pro alergiky vhodné není.

Paměťová pěna se teplem přizpůsobí tvaru hlavy a krku, takže poskytuje výbornou oporu krční páteři. Hodí se hlavně tomu, kdo řeší bolesti šíje a nevadí mu pevnější, teplejší pocit ležení — a vyšší cena.

Pohanka je zajímavý přírodní tip: slupky se přizpůsobí anatomii, odvádějí vlhkost a jemně masírují. Počítejte ovšem s vyšší hmotností a s tím, že polštář se slupkami nelze vyprat — slupky se musí před praním potahu vysypat.

Proč u nás sázíme na duté vlákno

V naší nabídce najdete především prošívané polštáře s dutým vláknem — a není to náhoda. Pro běžný spánek nabízí duté vlákno přesně to, co většina z nás potřebuje: měkký, vzdušný polštář, který zvládne pračku, nedráždí alergiky a jehož výměna po pár letech nebolí u peněženky. Vybírat můžete z klasických rozměrů 70×90 cm, 80×80 cm i 70×80 cm, k tomu menší formáty 50×70 a 40×60 cm pro děti či nižší spáče a dekorační 45×45 cm. K dispozici je i kuličkové duté vlákno, které je pružnější a snáz se načechrává, včetně varianty se zipem.

Aby polštář vydržel: praní a výměna

I ten nejlepší polštář potřebuje péči. Perte ho 2–3× ročně (u dutého vlákna klidně na 60 °C, vždy ale mrkněte na etiketu) a počítejte s tím, že po 2–3 letech je čas na nový — výplň se sleháváním postupně přestane hlavu podpírat, ať ji načechráváte sebevíc. Mezi praními polštář stačí ráno protřepat a nechat vyvětrat — ideálně u otevřeného okna, ne na přímém slunci. Po vyprání dbejte na důkladné usušení: vlhká výplň uvnitř polštáře je přesně to, co roztočům a plísním svědčí nejvíc.

Rychlé tipy před nákupem

• Nejdřív poloha, pak materiál. Výška a tuhost podle toho, jak spíte — výplň až druhá.
• Alergici: pratelnost na 60 °C je zásadní. Duté vlákno ji splňuje, peří ne.
• Ranní test: budíte-li se se ztuhlou šíjí nebo si podkládáte ruku pod polštář, je příliš nízký; tlačí-li vám bradu k hrudníku, je příliš vysoký.
• Protřepávejte každé ráno. Vlákno se provzdušní a polštář déle drží tvar.
• Nezapomeňte na povlak. Kvalitní povlečení chrání polštář a pere se mnohem častěji než on.

Přečtěte si také: aby lůžkoviny vydržely krásné co nejdéle, poradíme vám, jak správně prát povlečení a jak často povlečení měnit a prát. A pokud obměňujete celou postel, mrkněte i na naše přikrývky a povlečení.

Kam dál?

Správný polštář poznáte hned první ráno — hlava odpočatá, šíje uvolněná. V naší nabídce polštářů najdete prošívané polštáře s dutým vláknem ve všech běžných rozměrech, přímo od výrobce a bez přirážky — a celou kategorii přikrývek a polštářů k tomu. Krásné sny začínají u nás.

Znáte to: povlečení máte ve skříni srovnané jako z obchodu, ale napínací prostěradlo se pokaždé promění v neposlušnou kouli látky. Přitom stačí jeden trik s rohy — a za minutu držíte v rukou úhledný, hladký obdélník, který ve skříni skoro nezabere místo. Ukážeme vám ho krok za krokem.

Proč se prostěradlo s gumou tak vzpouzí

Na rozdíl od klasického prostěradla nemá to napínací jedinou rovnou hranu. Všitá guma a zaoblené rohy způsobí, že se látka nemá „o co opřít" — běžné skládání napůl proto končí bojem. Řešení je nečekaně prosté: rohy se musí zasunout do sebe. Jakmile to uděláte, guma zmizí uvnitř balíčku a zbytek už je obyčejné skládání, jaké znáte.

Metoda „roh do rohu" krok za krokem

Nejrychlejší způsob, který zvládnete vestoje kdekoli — třeba hned u sušáku:

1. Vložte ruce do dvou rohů po kratší straně prostěradla, rubem k sobě. Držte je jako loutky na dlaních.
2. Přiložte rohy na sebe — jeden přehodíte přes druhý, takže se gumové lemy schovají do sebe.
3. Totéž zopakujte s druhou dvojicí rohů. Teď máte všechny čtyři rohy zasunuté v jednom místě.
4. Přehněte lem s gumou dovnitř a uhlaďte. Položte prostěradlo na rovnou plochu a dlaní vyžehlete vzduch — před vámi leží obdélník s rovnými hranami.
5. Doskládejte jako každé jiné prádlo — na třetiny podélně a pak podle hloubky vaší police.

Pohodlnější varianta: skládání na stole

Pokud vás zlobí záda nebo skládáte velké rozměry na velkou postel, nechte pracovat stůl. Rozprostřete prostěradlo gumou nahoru, uchopte dva spodní rohy, obraťte je naruby a zastrčte je do dvou horních rohů. Přebytečnou látku po stranách přeložte dovnitř tak, aby vznikl obdélník — a dál skládáte klasicky. Výsledek je stejný, jen se u toho nemusíte ohánět rukama ve vzduchu.

Z obdélníku úhledná „roura" do skříně

Finále, které dělá ten rozdíl mezi „složené" a „srovnané jako v obchodě": obdélník přeložte na třetiny tak, aby část s gumou zůstala uvnitř. Vznikne hladká „roura", na které zvenku není žádná guma vidět. Tu už jen přeložíte napůl nebo na třetiny podle šířky police — a prostěradla vám ve skříni stojí v komínku, ze kterého se nic nesype.

Která cesta je pro vás?

Tipy, aby prostěradla zůstala úhledná a svěží

• Skládejte hned po usušení, dokud je látka ještě vlahá a teplá — krásně se tvaruje a nemusíte žehlit. Mírné navlhčení pomůže i později.
• Guma vždy dovnitř. Ať skládáte jakkoli, lem s gumou patří do středu balíčku — zvenku pak zůstávají jen hladké hrany.
• Uložte celou sadu do povlaku na polštář. Prostěradlo, povlečení i povlaky v jednom balíčku — ráno při převlékání nic nehledáte.
• Skladujte podle rozměrů. Jeden komínek na jednolůžka, druhý na velkou postel — ušetříte si rozbalování „naslepo".
• Jersey a froté odpouštějí nejvíc. Pružné úplety drobné nedokonalosti složení zamaskují — ideální i pro začátečníky.

Přečtěte si také: vybíráte nová prostěradla? Podívejte se na naše jersey prostěradla, hebká froté prostěradla, elegantní žakárová prostěradla nebo hřejivá mikroplyšová prostěradla.

Kam dál?

Se složeným prostěradlem je radost pracovat — a ještě větší radost je povlékat čerstvé, kvalitní prádlo. V naší nabídce napínacích prostěradel najdete jersey, froté i mikroplyš v desítkách barev a rozměrech od postýlky po velkou postel — přímo od výrobce, bez přirážky. Krásné sny začínají u nás.

Vytáhnete z pračky ručník a místo nadýchaného froté vás přivítá tvrdá, škrábavá deska? Nejste v tom sami — a dobrá zpráva je, že to jde snadno napravit. Jak prát ručníky, aby zůstaly měkké, savé a voněly jako v hotelu, není žádná věda: stačí správná teplota, střídmé dávkování a pár chytrých triků, které znaly už naše babičky.

Na kolik stupňů ručníky prát?

Základní pravidlo si zapamatujete snadno: barevné ručníky perte na 40 °C, bílé na 60 °C. Čtyřicítka je šetrná k barvám i vláknům a na běžně používané ručníky bohatě stačí. Šedesátka zase spolehlivě zatočí s bakteriemi a zápachem — proto se hodí na bílé froté a na ručníky, které už „něco pamatují“. Vždy ale nejdřív mrkněte na cedulku: pokud výrobce uvádí nižší teplotu, řiďte se jí. Program volte klasický na bavlnu, ideálně s důkladným mácháním.

Proč ručníkům škodí aviváž

Zní to jako protimluv — aviváž přece změkčuje. Jenže u froté je to past. Aviváž obaluje vlákna tenkým filmem, který snižuje savost. Ručník je pak na dotek hebký, ale vodu po sprše skoro nepije. Pokud máte doma ručníky, které „nesají“, většinou za to nemůže materiál, ale právě usazená rezidua aviváže nebo pracího prostředku. Proto platí i druhé pravidlo: prací prostředek dávkujte podle tvrdosti vody a podle návodu na obalu. Víc pěny neznamená víc čistoty — přebytek prostředku zůstává ve vláknech a ručníky tvrdnou. Není náhoda, že hotely a wellness provozy aviváž na froté zásadně nepoužívají: savost je u ručníku vždycky důležitější než parfém. Pokud se vůně nechcete vzdát úplně, používejte aviváž maximálně při každém třetím čtvrtém praní — a mezitím nechte vlákna dýchat.

Ocet a jedlá soda: levné triky, které opravdu fungují

Místo aviváže sáhněte do kuchyňské skříňky. Bílý ocet je nejlepší přírodní změkčovač froté — do přihrádky na aviváž (nebo přímo k máchání) nalijte zhruba půl až jeden šálek, tedy asi 120–150 ml. Ocet rozpustí vodní kámen i zbytky pracího prostředku, které jsou hlavní příčinou tvrdých ručníků, a vlákna se krásně uvolní. Nebojte se zápachu — octová vůně se při sušení úplně odpaří.

Na ručníky, které i po vyprání zatuchle voní, zabírá jedlá soda: přidejte zhruba půl šálku do samostatného pracího cyklu bez pracího prostředku i aviváže. Soda pohltí pachy a vrátí froté svěžest.

Sušení rozhoduje o měkkosti

Polovina úspěchu se odehrává až po vyprání. Ručníky vytáhněte z pračky hned po skončení cyklu — zmuchlané mokré froté v bubnu je nejrychlejší cesta k zatuchlému zápachu, který pak nevyženete ani dalším praním. Sušte je rychle a na dobře větraném místě; rozhodně je nenechávejte schnout v zavřené vlhké koupelně. Pokud máte sušičku, využijte ji: teplý vzduch froté smyčky krásně načechrá. Sušíte-li na vzduchu, ručníky před pověšením i po usušení pořádně protřepejte — vlákna se narovnají a výsledek bude znatelně měkčí.

Jak často ručníky prát

Osuška po sprše sice utírá čisté tělo, ale zůstává vlhká — a vlhko je ráj pro bakterie. Doporučení je proto jasné: osušky perte zhruba po 3–4 použitích, ručníky na ruce ještě častěji a sportovní ručníky po každém tréninku. Mezi jednotlivými použitími osušku vždy rozvěste naplno — přehozená přes háček uprostřed nikdy pořádně neproschne a začne dřív zapáchat. A úplně nové ručníky vyperte zvlášť na 40 °C bez aviváže ještě před prvním použitím — odplaví se úpravy z výroby a froté začne pořádně sát.

Rychlé tipy na závěr

• Pračku plňte maximálně do dvou třetin — froté potřebuje prostor, aby se pořádně vymáchalo.
• Perte ručníky zvlášť od oblečení se zipy a háčky, které trhají smyčky.
• Vytaženou nitku nikdy netahejte — jednoduše ji odstřihněte, froté se nepáře.
• Jednou za čas dopřejte ručníkům máchání navíc, zvlášť pokud máte tvrdou vodu.
• Bílé ručníky nebělte chlorem — poškozuje vlákna; na šedivění stačí 60 °C a soda.
• Ocet a jedlou sodu nikdy nedávejte do pračky společně — vzájemně se neutralizují a nezafunguje ani jedno.

Chcete si péči o textil ještě víc zjednodušit? Přečtěte si také náš návod Jak prát povlečení — teplota, program a návod krok za krokem.

Kam dál? Pokud už vaše ručníky mají nejlepší roky za sebou, mrkněte na naše osušky a ručníky — hustě tkané froté přímo od výrobce, které vydrží desítky praní a zůstane měkké. Krásné sny (i sprchy) začínají u nás.